El poder de la soledad, guía para mujeres: Abrazar la independencia y la autonomía a través de la soledad (Spanish Edition)

El poder de la soledad, guía para mujeres: Abrazar la independencia y la autonomía a través de la soledad (Spanish Edition)

¡Descubre el difrute de la soledad ganando independencia y poder a través de la autorreflexión! ¿Deseas pasar más tiempo a solas con tus pensamientos, pero temes ser juzgada o estigmatizada? ¿Buscas consejos para explorar y disfrutar de la soledad sin sentirte aburrida o aislada? Si tu respuesta es afirmativa, este es el libro adecuado para tí. Echa un vistazo a lo que puedes encontrar en su interior: Comprendiendo la soledad - Descubre la importancia de la soledad para las mujeres. - Diferenciando entre soledad y sentirse sola - Comprende las verdaderas diferencias entre soledad y la sensación. - Cultivando un rico mundo interior - Obtén instrucciones para el autoconocimiento, la reflexión, la expresión creativa y la confianza. - Cultivando la autonomía - Aprende tácticas para desarrollar la autosuficiencia, establecer límites y priorizar el cuidado personal. - Comunicación adecuada - Domina el arte de comunicar el valor de la soledad a tus seres queridos y de manejar las expectativas sociales. - Navegando por la soledad - Encuentra consejos para incorporar la soledad a tu vida cotidiana. - Desafiando los miedos - Aborda el miedo a estar sola y otros retos a los que se enfrentan quienes buscan la soledad. - Apreciando la comunidad - Descubre el poder de la comunidad para encontrar el empoderamiento a través de la soledad. Sobre el autor: Ayhan Yagci fue votado como el agente inmobiliario más recomendado de Suecia de 2020 y el agente inmobiliario más transparente de 2022. Es propietario de más de 30 apartamentos y dirige su propia oficina inmobiliaria en Suecia. A pesar de que su carrera es muy social y exigente, Ayhan se siente a menudo abrumado por las constantes demandas de su tiempo. Para sobrellevarlo, ha aprendido a abrazar la soledad como una poderosa herramienta de autorreflexión y rejuvenecimiento. Sus paseos solitarios, tiempo en el que reflexiona, han inspirado este libro. Las ideas prácticas de Ayhan proceden de su propia experiencia, lo que hace que sus consejos resulten cercanos y prácticos. A través de sus escritos, pretende animar a las mujeres a encontrar fuerza y satisfacción en la soledad, como lo hizo él.