Les 5 blessures de l'âme: Libérez votre âme des 5 blessures qui l'entravent. (French Edition)

Les 5 blessures de l'âme: Libérez votre âme des 5 blessures qui l'entravent. (French Edition)

LIBÉREZ-VOUS DE LA SOUFFRANCE ÉMOTIONNELLE ! Libérez-vous des 5 blessures émotionnelles — rejet, abandon, trahison, injustice, humiliation — grâce à un parcours guidé, des exercices concrets et un plan hebdomadaire simple à suivre. Travail sur l’ enfant intérieur , confiance en soi et gestion des émotions . Ce livre est pour vous si… – Vous répétez des schémas relationnels douloureux (peur du rejet, dépendance affective , manque de confiance). – Vous voulez comprendre d’où viennent vos réactions et comment les transformer. – Vous cherchez des outils pratiques (écriture, méditations, affirmations, rituels) applicables dès aujourd’hui. À l’intérieur, vous trouverez : • Une explication claire des 5 blessures (signes, origines, impact au quotidien). • Des protocoles étape par étape pour apaiser chaque blessure. • Un quiz diagnostique pour repérer la/les blessure(s) dominante(s). • Des plannings d’objectifs sur 7 jours (rejet, abandon, trahison, injustice, humiliation). • Des affirmations réparatrices , exercices corps-esprit et rituels symboliques. Résultats attendus : • Apaiser les émotions (peur, honte, colère). • Renforcer l’estime et poser des limites saines . • Sortir des schémas (dépendance affective, auto-sabotage). À propos de l’auteur : Cedric Silva propose une approche accessible et structurée pour guérir en profondeur et retrouver sa liberté intérieure. Commencez aujourd’hui : identifiez vos blessures, posez des actions concrètes et avancez vers une vie plus alignée et sereine. Note : ce guide ne remplace pas un avis médical ou une psychothérapie.